Tulevik on koha! Miks läbi viia koormustesti kitsal treadmill´il, hoida vaevalt tasakaalu, vältida komistamist ning samal ajal hoida kiirust 18-19 km/h? Kui sama saab teha mask ees, 600 g vest seljas ja reaalselt staadionil ringe läbides.
Antud testi sain teha seoses Martin Moosese doktoritööga: treadmill´i koormustest, 3X2000 m lävejooksud ja 3000 m tempojooks. Testi tulemustest teen äkki eraldi postituse :)
No comments:
Post a Comment