Mida ma laagris õppisin? Pärast 4-5 päevast tugevat trenni tuleb kõvaketas taas puhtaks teha ja alles siis uuesti alustada. Kui trepil liigud, kanna kiivrit. Kui soovid pundist minema sõita on kergem alati maha jääda. Algus on panna-vaja ja hiljem juba ennast ise lahti vedada ning paugutada. Minna tuleb siis kui Sul endal kõige raskem on. Ühest veinist piisab teinekord kolmele mehele. Hommikune saia-auto toob elevust igasse peresse...14 treeningpäeva: ujumist 25 km; ratast 1150 km; jooksu 120 km. Hunnikus venitusi, kehakorsetilihaseid ning huumorit.
Juhi ja õpetaja pilt kohe meeldib. Selles pildis kohe on see midagi olemas :)
ReplyDelete