Vooremäe on lähim koht Tartu ümbruses, kus saab ennast korralikult testida. Soojal ajal käin seal ikka aeg-ajalt jooksmas ja bike´i sõitmas. Seal on üks mõnus 10 km pikkune ring. Soovi korral saab ka teha intervalli kuni 800 m pikkusel tõusul. Lisaks veel järsemad nukid, laskumised jne jne... ideaalne. Suusas on seal maha mõõdetud ja korraliku rajaga 8,2 km ring.
Küünarnukid laiali, abaluud kokku, tõuge tugev ja lõpuni välja, kõht sisse... tõusudel selg sirgemaks, kand maha, puusad käima, pikk libisev samm, pilk rajal... :)
Hakkab looma looma!
No comments:
Post a Comment